Unsere Top 5 fürs Büro: Linsensalat mit grünem Spargel, vegetarische Wraps, Chia-Pudding mit Himbeeren, Pitabrot mit Paprika und vegane Müsli-Riegel.

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Wir haben gerade die supergesunden Fastfood-Suppen für uns entdeckt – der totale Knaller! Und so einfach: Die frischen Zutaten werden zuerst einfach im Mixer samtig püriert und dann ganz kurz gekoc...

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Zucchini-Kartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse

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Naan (Indisches Fladenbrot)

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Käse Schinken Rolle für die last-minute Köche unter uns. Tolles Fingerfood für eine Party. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

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15- Minuten Cremige Knoblauch Pasta. Cremig, würzig und super schnell gemacht - kochkarussell.com

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Vegetarische Burritos mit Linsen und Walnüssen

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Wraps, Buletten, Döner: Wer sich vegan ernährt, muss nicht auf Fastfood verzichten. Fünf ausgewählte Rezepte von Attila Hildmann.

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Überbackene Gemüse-Tortillas

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speech 1
Statt klassischem Rindfleisch und Käse gibt’s für diese Burritos eine vegane Füllung aus gegrillten Zucchini, Auberginen und Zwiebeln. Mit in die Rolle gesellen sich cremiges Bohnenmus und Quinoa.

Statt klassischem Rindfleisch und Käse gibt’s für diese Burritos eine vegane Füllung aus gegrillten Zucchini, Auberginen und Zwiebeln. Mit in die Rolle gesellen sich cremiges Bohnenmus und Quinoa.

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