Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von essen-und-trinken.de

Mangold-Gemüse

Mangold mit getr. Tomaten

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von EAT SMARTER

Tofu-Gulasch

Ungarns Schmortopf mal ganz vegan, mit kräftiger Note durch Räuchertofu: Tofu-Gulasch mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten | Kalorien: 433 Kcal - Zeit: 50 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/tofu-gulasch

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von EAT SMARTER

Hähnchen-Erdnuss-Curry

Als Idee für heute Mittag und fertig in nur 15 Minuten: Hähnchen-Erdnuss-Curry mit Paprika und Koriander - smarter - Kalorien: 597 Kcal | Zeit: 15 min. #lunch

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von EAT SMARTER

Asiatische Kohlsuppe

Asiatische Kohlsuppe - mit Tofu, Bambus und Shiitakepilzen | Kalorien: 257 Kcal - Zeit: 20 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/asiatische-kohlsuppe

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von Elephantastic Vegan

Vegan Goulash with smoked tofu & potatoes

Vegan Goulash with Smoked Tofu and Potatoes | http://ElephantasticVegan.com

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von Eine Prise Lecker

Ratatouille

aromatisch, fruchtig und gesund. Ratatouille ist ein gesundes one-pot Gericht, das nicht nur kalorienarm, sondern auch vegan und low carb ist. Win!

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von EAT SMARTER

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen

Gesund essen in nur wenigen Minuten: Möhren-Nudeltopf mit Erbsen und Rächertofu smarter - Kalorien: 534 Kcal - Zeit: 20 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/moehren-nudeltopf-erbsen

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von gofeminin.de

Chili con Tofu - 10 kalorienarme Rezepte mit maximal 500 kcal

Abnehmen mit Genuss: 10 kalorienarme Rezepte, die trotzdem richtig klasse schmecken

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von EAT SMARTER

Tofu-Nudelpfanne

Tofu-Nudelpfanne mit grünem Spargel - smarter - Kalorien: 322 Kcal | Zeit: 25 Min. #vegetarisch #tofu #vegetarian

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