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von Cosmopolitan

Training für einen festen Po: Die Cosmo-Knackpo-Challenge

Nur 10 Minuten Training pro Tag machen einen Wow-Hintern in 30 Tagen. Los geht’s – denn der Po ist das neue Sixpack!Früher…

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von gofeminin

Du möchtest einen flachen Bauch? Dann solltest du DIESE 5 Dinge täglich machen

Es ist eigentlich gar nicht so schwer, einen flachen Bauch zu bekommen ...

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von gala.de

Flacher Bauch: Verzichten Sie auf diese fünf Dinge

Ein flacher Bauch wie Sylvie Meis? Dafür sollten Sie auf ein paar Lebensmittel verzichten

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von gofeminin

Bauch weg? Mit diesen 7 genialen Tipps erfüllt ihr euch den Traum vom Waschbrettbauch

Der Bauch muss weg! Tipps gibt es jede Menge, doch welche taugen tatsächlich was? Ganz sicher nicht Anzeigen à la "Lasst diese und...

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von gofeminin

Jeden Tag nur 10 Minuten! Genialer 6-Tage Trainingsplan für Zuhause

Stress gehört zu den häufigsten Gründen, warum man doch aufs Sofa und nicht zum Sport geht. Bis jetzt. Hier kommt ein genialer Trainingsplan für Zuhause...

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von gofeminin

Wanted: Knackiger Hintern! Mit diesen Po-Übungen klappt's

Schluss mit Po-Neid! Schaut nicht länger traurig auf Kim Kardashian, Shakira oder J.Lo, sondern sorgt mit Po-Übungen dafür, dass euer Hintern genauso knackig wird...

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von FITNESSMAGNET

45 Regeln zur Fettverbrennung

Du hast dich entschlossen, dein Leben zu ändern. Das Fett soll weg. Im Folgenden fassen wir die 45 wichtigsten Regeln zur Fettverbrennung zusammen, die sich in verschiedene Bereiche aufteilen.

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