Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

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Quinoa Auflauf: Überbackene Paprika mit Gemüsefüllung

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Ein bisschen nussig, ein bisschen scharf, ein bisschen süß. Ein bisschen Erdnussbutter, ein bisschen Ingwer, ein bisschen Honig – dieses Dressing ist ein Besonderes. Und passt ganz wunderbar zu Rotkohl, Karotten, Zwiebeln und Paprika. In ihrer Mitte – Quinoa. Perfekt!

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Kartoffel Lachs Power Bowl. Schnell, leicht und richtig lecker - Kochkarussell.com

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Wenn Quinoa und Spinat auf deinem Teller landen, darfst du dich über Superfood der Extraklasse freuen. Spinat enthält besonders viel Eisen, Quinoa ist reich an Aminosäuren und zusammen mit Hähnchen wird aus ihnen ein proteinreiches One-Pot-Gericht.

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Verpass deinem Frühstück einen Superfood-Boost und gönn dir eine Acai-Bowl! Schritt für Schritt erklärt, wie's geht!

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Rezepte mit dem neuen Superfood. Die passenden Tees mit Superfoods findest du auf www.pitea.de

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Knusprig gebratener Lachs mit cremigem Topping - unser Fang des Tages!

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Der perfekte Snack- gesund, lecker und sättigend: Energiekugeln mit Datteln, Nüssen, Kakao und Chiasamen

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Acai-Bowls werden immer beliebter. Wir verraten dir alles über das Superfood und wie du es ganz easy selber machen kannst!

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