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Sport Ernährung und Entspannung reichen für ein gesundes Innen nicht aus. Wir müssen in unsere Vorstellung von Gesundheit und Prävention unsere Psyche mit einbeziehen. Welche Beziehung hast du zu dir selbst? Wie sprichst du mit dir selbst? Wie gehst du mit deinen Gefühlen um? Wie gut kennst du dich und kannst entsprechende Entscheidungen treffen? Agierst du hauptsächlich im Kindmodus? Hast du eine Erwachseneposition aus der heraus du dich um dein seelisches Wohl mit Verständnis und…

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Die besten Motivationssprüche für den Sport

Die besten Motivationssprüche für den Sport #fitspo #motivation #fitness #body auf http://www.gofeminin.de/wellness/album1157846/die-besten-motivationsspruche-fur-den-sport-0.html

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Vor dem Sport: 10 Fehler, die du nicht VOR dem Workout machen

Du bist vollends motiviert, zu schwitzen! HALT, STOPP!!! Bevor du dich jetzt in deine Fitnessklamotten stürzt, solltest du DAS beachten:

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MANCHMAL FÜHRT DICH ERST EINE FALSCHE ENTSCHEIDUNG AUF DEN RICHTIGEN WEG.

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cool ... witzig ... knuddelig ... praktisch ... oder einfach nur inspirierend ...

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10 Tipps für den Laufeinstieg - Lauftraining für Anfänger

Lauftraining für Anfänger: Jetzt werden Sie zum Läufer. Mit diesen 10 Trainings-Tipps für Lauf-Anfänger geht das schneller, als Sie glauben. Auf zum Laufeinstieg!

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Besten Bilder, Videos und Sprüche und es kommen täglich neue lustige Facebook Bilder auf DEBESTE.DE. Hier werden täglich Witze und Sprüche gepostet!

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Für meine Schwester!

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Die besten Motivationssprüche für den Sport

Fitspiration gesucht? Hier kommt die beste Motivation für den Sport! Noch mehr Sprüche hier: www.gofeminin.de/wellness/album1157846/die-besten-motivationsspruche-fur-den-sport-0.html

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Picdump #235

Immer lächeln und winken. Du kannst sie nicht alle töten. Aber vielleicht so irritieren, dass sie vor einen Bus laufen.

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