Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von Springlane

Überbackener Spargel im Schinken-Pfannkuchen-Mantel

Eingerollt in fluffige Pfannkuchen ist zarter Spargel gleich nochmal so lecker. Eine selbstgemachte Hollandaise dazu, kurz überbacken und genießen.

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von Springlane

Geballte Vitaminpower! Roher Brokkolisalat mit Cashew-Creme

Brokkoli schmeckt nicht nur aus dem Topf, sondern auch als Salat unwiderstehlich gut. In Kombination mit Cranberries und einer Cashew-Creme ein Gedicht!

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von dreieckchen - Lifestyle Blog #dreimalanders

Superfood-Proteinbrot nach Jamie Oliver: weizenfrei, glutenfrei und lecker

Das Brot schmeckt saftig lecker und ist der perfekte Eiweißlieferant für Sportler. Außerdem erhaltet ihr einen Einblick in Jamie Olivers neuestes Kochbuch „Jamies Superfood für jeden Tag – Genial kochen, Gesund genießen, Glücklich sein“

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von DaWanda

Truhe aus kleinem, alten Turnkasten gefertigt

Absoluter Hingucker für das Zuhause von jedem Sportfan: Truhe aus einem Turnkasten. Geschenk kaufen von Subenzier via DaWanda.com

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von InStyle

Müde, gestresst, hungrig? Diese 6 Smoothie-Rezepte wirken Wunder!

Grün für Detox, Pink für Energie und gelb für Sportler – die besten Smoothie-Rezepte für jedes Bedürfnis!

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Saftiges Hähnchen mit mediterranem Grillgemüse. Lecker und Low Carb - mit gerade mal 3,5g KH pro Portion! Toll auch für Sportler!

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von Springlane

Power auf die Hand: Kokos-Energieriegel mit Chia

Energie für Kokos-Fans: Kürbiskerne, Leinsamen, Walnüsse, Chia Samen, Rosinen und Datteln verbinden sich mit Kokosöl zu einem süßen Snack in Riegelform.

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von Cosmopolitan

Chia Samen Rezepte: Diese 5 Rezepte mit Chia-Samen müsst ihr kennen

Chia-Protein-Bällchen Sportler lieben bekanntermaßen Chia-Samen, weil sie jede Menge Eiweis und Antioxidantien enthalten, die Verdauung regulieren und satt machen ohne zu beschweren.

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von Springlane

Wohlfühlessen – Buddha Bowl mit Falafel und Ofengemüse

Was ist bunt, gesund und vollgepackt mit leckeren, warmen Sattmachern? Na diese großartige Buddha Bowl mit geröstetem Ofengemüse, knusprigen Falafelbällchen und zartem Spinat.

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Sojafrei, glutenfrei und vegan ist diese #Buddha #Bowl. Einfach, lecker und gut! Make your own!

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