Alles, was du machen musst, sind Ei, Milch, Parmesan, Knoblauch und Spinat miteinander vermengen, in eine Auflaufform füllen und 15 Minuten im heißen Ofen backen – fertig! Und der Hunger? Der ist ruckzuck gestillt.

Iss deinen Spinat! Schnelles Spinat-Käse-Küchlein

Alles, was du machen musst, sind Ei, Milch, Parmesan, Knoblauch und Spinat miteinander vermengen, in eine Auflaufform füllen und 15 Minuten im heißen Ofen backen – fertig! Und der Hunger? Der ist ruckzuck gestillt.

Mach deine Muffins mal herzhaft: Mit Feta und Spinat schlagen diese schnellen, würzigen Küchlein zum Feierabend jede Tiefkühlpizza um Längen.

Herzhafte Spinat-Feta-Muffins

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Pide mit Spinat und Schafskäse (Rezept mit Bild) | Chefkoch.de

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Dein Kind isst auch nicht gern Gemüse? Wir verstecken den Spinat in den würzigen Hackbällchen und machen sie so noch saftiger. Das schmeckt allen.

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1 Paket Filoteig 150 g Butter, geschmolzen 300 g Spinat 300 g Fetakäse 200 g Ricotta Pfeffer, Muskat 180 Grad. Spinat in Küchenmaschine geben, klein hacken, Feta beigeben und das Ganze von Hand mit Ricotta mischen, würzen. Teigblätter mit Butter bestreichen, jeweils 3 Blätter aufeinander legen und mit etwa 3 Esslöffeln Füllung zu einem ein Päckli falten. Nochmals mit Butter bestreichen und auf einem mit Backpapier belegtes Backblech ca. 40 Minuten lang knusprig und golden backen.

1 Paket Filoteig 150 g Butter, geschmolzen 300 g Spinat 300 g Fetakäse 200 g Ricotta Pfeffer, Muskat 180 Grad. Spinat in Küchenmaschine geben, klein hacken, Feta beigeben und das Ganze von Hand mit Ricotta mischen, würzen. Teigblätter mit Butter bestreichen, jeweils 3 Blätter aufeinander legen und mit etwa 3 Esslöffeln Füllung zu einem ein Päckli falten. Nochmals mit Butter bestreichen und auf einem mit Backpapier belegtes Backblech ca. 40 Minuten lang knusprig und golden backen.

Ihr kocht gern, wollt aber nicht ständig super viel Geld für eure Gerichte ausgeben? Kein Problem!

Viel Geschmack für wenig Geld: 4 tolle Gerichte, die euren Geldbeutel schonen!

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One Pot Pasta mit Spinat und Räucherlachs. Für dieses Rezept braucht ihr nur einen Topf, acht Zutaten und 15 Minuten Zeit - kochkarussell.com

One Pot Pasta mit Spinat und Räucherlachs

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Die 2-Tages-Diät: Sofort 2 Kilo weg

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4 Kräuter - Salz

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Hähnchen süß-sauer wie beim Chinesen

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