Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von Ascension Kitchen

Gluten Free Sun-Dried Tomato Spinach Quiche

Glutenfreie Sun-getrockneten Tomaten-Spinat-Quiche

von OK! Magazin

Gesünder als Gemüse: Guten Morgen Moringa!

Neues Wunderfood gesucht? Aber gern! Wir stellen vor: „Moringa“. Sein Spitzname lautet „Wunderbaum“ - und den trägt die aus Asien stammende Pflanze zu Recht. Denn verglichen mit den Inhaltsstoffen seiner Blätter können andere Superfoods einpacken: 100 Gramm davon enthalten viermal so viel Vitamin C wie Orangen, dreimal so viel Kalium wie Bananen, mehr Eisen als Spinat, mehr Eiweiß als ein Ei - und dazu Antioxidantien und essenzielle Aminosäuren!

von Chefkoch.de

Nudelauflauf mit Spinat und Lachs

Nudelauflauf mit Spinat und Lachs, ein schönes Rezept aus der Kategorie Auflauf. Bewertungen: 241. Durchschnitt: Ø 4,2.

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Giersch-Limonade für 4 Personen: etwa 15 Stängel Gierschblätter, 2 Ranken Gundermann, 5 Stängel Zitronenmelisse, 1,5 l Apfelsaft/Apfelschorle Gereinigten Kräuter mind. 3h, besser ü Nacht, im Apfelsaft/Schor­le durchziehen lassen.Kräuter ausdrücken, Sud durchsieben. Zitronensaft rüber mit Fl. Mineralwasser/Zitronenlimonade auffüllen.

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von Mein schöner Garten: Pflanzen, Garten & Gartentipps

Spinat erfolgreich anbauen

Spinat erfolgreich anbauen - Frischer Spinat ist gedünstet oder roh als Baby-Leaf-Salat ein echter Genuss. Das gesunde Blattgemüse ist für Garten-Anfänger ideal: Es wächst in jedem Klima und auf jedem Boden, keimt zuverlässig und ist schon nach vier Wochen erntereif.

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von Kostbare Natur

Guter Heinrich

Der Gute Heinrich, auch als wilder Spinat bekannt ist heute vom Aussterben bedroht. Du kannst ihn aber auch anbauen und in der Küche nutzen.

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BRENNESSEL Die Brennessel ist eine hervorragende Stoffwechsel-Pflanze. Vor allem als Frühjahrskur wirkt sie Wunder, indem sie all die Schlacken des Winters aus dem Körper auspült. Man kann sie als Brennnesseltee trinken, im Salat, in der Suppe und wie Spinat essen. Gut gewürzt und mit zusammen mit anderen Kräutern schmeckt das alles wunderbar und gibt frische Kräfte.

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von Kochkarussell

One Pot Pasta mit Spinat und Räucherlachs

One Pot Pasta mit Spinat und Räucherlachs. Für dieses Rezept braucht ihr nur einen Topf, acht Zutaten und 15 Minuten Zeit - kochkarussell.com

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von Kostbare Natur

Guter Heinrich

Der Gute Heinrich, auch als wilder Spinat bekannt ist heute vom Aussterben bedroht. Du kannst ihn aber auch anbauen und in der Küche nutzen.

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Chili und Ciabatta - Gelbes Thai-Curry mit Pilzen, Kartoffeln und Spinat

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