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Perfekt für den nächsten Mädelsabend!

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Zum Abnehmen oder für den Muskelaufbau: Viele Menschen setzen auf Eiweißshakes. EAT SMARTER verrät, wie sie Eiweißshakes selber machen

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Spinat, Grünkohl, Gurke und Apfel pürieren. Mit Limettensaft und Chia-Samen verfeinern. Und dann - trinken. Ein Superfood-Smoothie der Extraklasse!

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Wasserkocher im Retro-Look

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heart 46
Rezept: Selbstgemacht! Unser Einhorn Likör + kostenlose Druckvorlage ( Freebie ) Einhornlikör

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heart 63
true fruits Upcycling - Flaschenaufsätze (Gießer & Streuer für 250ml Smoothie-Flasche)  #upcycling #truefruits #flaschenaufsätze

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heart 110
Kohlenhydratarme Diäten, hochintensives Training und Grüne Smoothies – all das bringt nichts auf dem Weg zum Traumgewicht, wenn der Stoffwechsel nicht mitspielt. Wie der Metabolismus auf Touren kommt, erfahrt ihr hier.

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heart 32
Für ewig schlank: Trinke 2 Wochen lang dieses Getränk und das Ergebnis wird dich umhauen....

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Eistee selber machen ist ganz einfach und viel gesünder, als gekauft. Hier finden Sie leckere Ideen für selbstgemachten Eistee!

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heart 14
Fruchtiges Low Carb Frühstück mit TK Himbeeren, Kokosmilch und knackigen Mandeln. Schneller Eiweißlieferant am Morgen mit wenigen Kohlenhydraten.

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