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Sind Bananen Gesund

von springlane.de

Oooh, wie süß! Bananen-Schoko-Sushi mit Erdnussbutter

Was kann deiner Banane Besseres passieren, als in Schokolade eingewickelt zu werden und als süßes Sushi-Röllchen mit Kokosraspeln, gehackten Pistazien, Sesam und Chia-Samen auf deinen Teller zu kommen? Nichts! Und dir auch nicht, denn du darfst diese köstlichen Bananen-Happen jetzt einfach genießen!

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Bananen Kokosnuss Cookies | Sie bestehen aus nur zwei Zutaten. Und diese zwei Zutaten, Bananen und Kokosflocken, sind auch noch gesund, vegan und basisch.

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Die saftigsten Waffeln machst du aus Quark und Mineralwasser

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von Springlane

Schokolade zum Frühstück: Avocado-Schoko-Smoothie

Schokolade zum Frühstück – das wünschen sich viele. Mit diesem Smoothie wird aus dem Wunsch Wirklichkeit: Cremige Avocado und süße Banane werden mit etwas Milch, Honig und Kakao zu einem Schoko-Smoothie der Extraklasse.

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von Springlane

Ruckzuck-Low-Carb-Pancakes aus 2 Zutaten

Bananen und Eier - mehr brauchst du nicht, um diese kleinen Küchlein zu zaubern. Das Beste: Die Pancakes sind low carb und in nur 15 Minuten zubereitet.

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Bananen-Pinguine: Bananenhälften einmal in geschmolzene Schokolade tauchen und aus Smarties oder ähnlichem Füße und Schnabel einfach in die Banane drücken. Für die Augen ein bisschen Zuckerguss anrühren und die Pupille entweder aus kleinen Tupfen Schokolade oder aus Rosinen aufsetzen.

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von Springlane

Selbstgemachte Apfel- und Bananenchips

Es muss nicht immer salzig sein: für eine fruchtig, süße Abwechslung sorgen diese selbstgemachten Apfel- und Bananenchips.

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von Kochkarussell

Cremigster Schokopudding aus drei Zutaten - gesund und oberköstlich

Cremigster Schokopudding aus 3 Zutaten. Schnell, gesund und oberköstlich - kochkarussell.com

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von Springlane

Wie von Oma, nur besser! 30 raffinierte Ideen mit Pfannkuchen

Kein Weizenmehl, kein Zucker. Dafür Kokosmehl, Blaubeeren, ein paar Eier, Backpulver und eine Prise Zimt. So gehen Low-Carb-Pancakes heute.

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von EAT SMARTER

Nur 3 Zutaten: gesunde Haferflockenkekse!

Gesunde Kekse aus Haferflocken und Bananen, evt. Erdnussbutter, Trockenfrüchte und Gewürze..., alles vegan.

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