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von BRIGITTE.de

Mit diesem Handgriff kannst du sofort eine Vergewaltigung abwehren!

Diesen Griff sollte jede Frau kennen - mit einer schnellen Bewegung machst du deinen Angreifer sofort wehrlos!

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von FOCUS Online

Drei Reflexe sollten Sie kennen, um nie wieder verprügelt zu werden - Video

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Krisenvorsorge: Selbstverteidigung auch ohne Waffenschein – Was ist möglich?…

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Look when I come at cha, I have so many options!!

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Yang chenfu 85 form yang tai chi chuan

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..einfach köstlich........... …

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