Gegen steife Schultern die Rolle in Bauchlage abwechselnd unter eine Achsel legen und die Schulter sanft nach vorne und wieder zurückschieben. Das lockert Schultern und stärkt den Rücken.

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Gegen steife Schultern die Rolle in Bauchlage abwechselnd unter eine Achsel legen und die Schulter sanft nach vorne und wieder zurückschieben. Das lockert Schultern und stärkt den Rücken.

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Shoulder Bursitis Physical Therapy Exercises | Rehabilitation Sports Medicine Frozen Shoulder

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Schulterschmerzen und Schultersteife

Schulterschmerzen und Schultersteife

„Seien es beispielsweise Fersensporn-Schmerzen, Bandscheibenvorfälle, Schultersteife, Skoliose, Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen, Kopfschmerzen, Missempfindungen, Schwindel oder Ödembehandlungen bei Brustkrebs-Patientinnen – die Matrix-Rhythmus-Therapie wirkt bei so vielen Krankheitsbildern, da kann ich kaum einzelne Fälle herausstellen. Sie überrascht mich immer wieder in ihrer vielfältigen und zuverlässigen Wirksamkeit, so dass ich voll überzeugt bin.“ [...]

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Die ultimative Übung für den ganzen Körper! http://www.gofeminin.de/sport/1-ubung-fur-ganzen-korper-s1455743.html  #fitness

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Faszien Training mit der Rolle Gabi Fastner

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8 Min Blackroll-Übungen mit Prof. Ingo Froböse und Vanessa Blumenthal | Faszien

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Blackroll-Übungen mit Prof. Ingo Froböse und Vanessa Blumenthal - Mobilisation - YouTube

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