Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa - keine Ausreden, diesen leckeren Himbeer-Power-Smoothie musst du unbedingt probieren!

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Gefrorener Joghurt mit Früchten/Nüssen

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Dieses Wochenende war so heiß, das ist die Küche größtenteils kalt geblieben. Deswegen gab es auch dieses Wochenende ...

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Gurke und Apfel schlängeln sich als lange Spiralnudeln durch das Glas. Avocado, Quinoa, Cashews und Rucola machen den veganen Powersalat to go komplett.

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Your morning smoothie is about to get a whole lot quicker and easier. Simply grab a pack, mix and you're done with these 22 make ahead smoothie pack ideas (with recipes)!

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Eine Woche Overnight Oats mit Rezepten, die wie Kuchen schmecken

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Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

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Falafeln einfach selber machen! Knusprige Hülle und weicher Kern– auf den ersten Blick erinnern mich die goldbraunen, frittierten Kugeln ein bisschen an Kroketten, vielleicht auch an kleine Knödel. Auf den Zweiten wird mir aber schnell klar, dass sie mit beiden nur wenig gemeinsam haben.

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Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch.

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Bananen und Eier - mehr brauchst du nicht, um diese kleinen Küchlein zu zaubern. Das Beste: Die Pancakes sind low carb und in nur 15 Minuten zubereitet.

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