Hühner-Nudel-Suppe | 5 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, fertig in 15 min.

Hühner-Nudel-Suppe

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Italien trifft Griechenland. Zum Brotsalat aus der Toskana gesellen sich Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven und ganz klar – Feta! Dazu noch ein Dressing aus Dijon Senf und fertig ist der Sattmacher-Salat!

Panzanella Brotsalat Greek Style

Italien trifft Griechenland. Zum Brotsalat aus der Toskana gesellen sich Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven und ganz klar – Feta! Dazu noch ein Dressing aus Dijon Senf und fertig ist der Sattmacher-Salat!

Schnelle Low carb Rezepte zum Nachkochen: http://www.bildderfrau.de/rezepte/rezepte-ohne-kohlenhydrate-d49399.html  #lowcarb

Low Carb Rezepte zum Abnehmen und Genießen

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Gesunde Pancakes aus selbstgemachtem Haferflockenmehl. Nur 7 einfache Zutaten | Kaffee & Cupcakes #vegan #glutenfrei #gesund #zuckerfrei #pancakes #rezept #frühstück #haferflocken #leinsamen #hafermehl #kokosöl

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Kokoskugeln low carb

Kokoskugeln low carb Köstlichkeit

Kokoskugeln low carb

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Low-Carb-Putenschnitzel mit Brokkoli und Kirschtomaten

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Abends etwas leichtes schlemmen – etwas, das nicht so schwer im Magen liegt und dazu ratzfatz gemacht ist. Die schnellen Gemüsenudeln machens möglich. Wenn ich noch Gemüse übrig habe, das dringend verarbeitet werden muss, schnapp ich mir oft meinen kleinen Spiralschneider und dann wird ‚durchgedreht‘. Am besten klappt das mit Zucchini, Karotten oder Kartoffeln.

Völlig durchgedreht: Bunte Gemüsenudeln mit Sesam-Erdnuss-Sauce

Abends etwas leichtes schlemmen – etwas, das nicht so schwer im Magen liegt und dazu ratzfatz gemacht ist. Die schnellen Gemüsenudeln machens möglich. Wenn ich noch Gemüse übrig habe, das dringend verarbeitet werden muss, schnapp ich mir oft meinen kleinen Spiralschneider und dann wird ‚durchgedreht‘. Am besten klappt das mit Zucchini, Karotten oder Kartoffeln.

Saftige Putenschnitzel freuen sich über cremigen Spinat, knusprigen Bacon und würzige Champignons. Cheddar on top und dein Wohlfühlessen ist fertig!

Überbackenes Putenschnitzel mit Spinat und Bacon

Saftige Putenschnitzel freuen sich über cremigen Spinat, knusprigen Bacon und würzige Champignons. Cheddar on top und dein Wohlfühlessen ist fertig!

Schnell gemixt und super cremig

Erdbeer-Bananeneis selber machen - so geht's

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Griechisches Sandwich | 2 Portionen, 7 SmartPoints/Portion, Weight Watchers

Griechisches Sandwich

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