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Schmerzen Hüfte

K2 und ich waren heute wieder in Sachen Hüfte unterwegs. Seit Juli humpelt das Kind und hat Schmerzen. Hoffentlich kriegen wir das bis zum Schulanfang weg. Wie die Vorschuluntersuchung sich beim Wirbelwind angefühlt hatdarüber könnt ihr heute auf dem Blog lesen. #elternblog #familienblog #papablog #mamablog

ISG-Blockade: 5 Übungen zum selbst lösen - YouTube

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Yoga gegen Nackenverspannung - super Sequenz von #HappyFitYoga, hilft mir immer sehr gut, echt empfehlenswert!

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Hüftschmerzen - Beckenschiefstand - Beste Übungen - verkürztes Bein - Dehnen - Mobilisieren - YouTube

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Diese 5 Fußübungen können Rücken-, Hüft- & Knieschmerzen lösen (in unter 20 Minuten)

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Diese 7 Dehnübungen können dich in nur 7 Minuten komplett von deinen Rückenschmerzen befreien!

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Durch das viele Sitzen im Alltag ist besonders der untere Rücken betroffen. Diese Yoga Übungen lindern Schmerzen genau in diesem Muskelbereich.

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Faszien dehnen mit Yin Yoga für mehr Gelassenheit (YOGAMOUR #62) - YouTube

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Wir liefern Euch Tipps und Übungen für ein gesundes und schmerzfreies Leben in Bewegung. Weitere Informationen zur LNB Schmerztherapie findet Ihr unter http:...

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