Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Warum schlafen Frauen schlechter als Männer?

Schlafstörungen: Warum schlafen Frauen schlechter als Männer? - BRIGITTE

Lichttherapie in den Wintermonaten Lichttherapie Bei diesen Leiden ist der Einsatz von therapeutischem Licht hilfreich: Winterdepressionen, saisonabhängige Depression Depressionen mit anderen Ursachen Erschöpfungszuständen (z.B. bei Schichtarbeit), Schlafstörungen, Jetlag, prämenstruelles Syndrom

Sonnenuntergang am Strand | Sunset on the beach | Gesund Schlafen ist die Grundvoraussetzung für eine gute Gesundheit. Viele Menschen haben schon die Erfahrung gemacht, dass nach dem Verstellen des Bettes, bzw. nach einem Wohnortwechsel entsprechende Verbesserungen auftraten oder dass man in fremden Betten im Urlaub oder bei Freunden besser als im eigenen Bett schläft. Wenn man diese Erfahrungen gemacht hat, können die Ursachen von Schlafstörungen Wasseradern, Erdstrahlen und Elektrosmog…

2

Interessant - 9 Ätherische Öle gegen Schlaflosigkeit und Schlafstörungen: Schlaflosigkeit und Schlafstörungen können viele Ursachen haben. Nicht harte Drogen, sondern so sanfte Mittel wie ätherischen Öle (Essenzen) bestimmter Heilpflanzen können hier tolle Arbeit leisten.

Ausreichend Schlaf wichtiger Faktor beim Abnehmen | Sports Insider Magazin

Schlafstörungen - Ursachen im Schlaflabor finden. Fühlen Sie sich tagsüber oft müde und abgespannt? Leiden Sie unter Einschlafproblemen und wachen des Nachts öfter auf?

Schlafstörungen im Alter :: Schlafstörungen treten im Alter häufig auf und sind für Betroffene eine starke Belastung. Der Ratgeber vermittelt Betroffenen und deren Angehörigen allgemeinverständliche Fachinformationen. Erläutert werden die Formen und Ursachen von Schlafstörungen im Alter, verschiedene Einflussfaktoren und mögliche Auswirkungen. Neben leicht verständlichen Erklärungen zum besseren Verständnis von Schlafstörungen bietet der Ratgeber konkrete Anleitungen, die zu einer ...

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Dafür gibt es zahlreiche Ursachen, wie Stress, Krankheit, ungesunde Ernährung udg. Dennoch g...

Schlafstörungen behandeln: Ursachen Hausmittel Tipps

2

Natürliche Einschlafhilfen: Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig und oftmals nur schwer eruierbar. Ein häufiger Grund ist jedoch die falsche Ernährung. Stilpalast zeigt, welche Lebensmittel du vermehrt in deinen Ernährungsplan einbauen solltest, um zukünftig besser ein- oder durchzuschlafen.

3