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Mangel an Schlaf kann Ihre persönlichen und beruflichen Leben beeinflussen und verschiedene gesundheitliche Probleme auslösen. Zwar gibt es viele medizinische Möglichkeiten, Schlaflosigkeit zu heilen, ist eines der natürlichen Heilmittel Druckpunkte mit Schlaf zu induzieren .:

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von Freundin

Vier Yoga-Übungen, die Ihren Schlaf verbessern

Schon gewusst? Diese Yoga-Übungen helfen gegen Schlafprobleme!

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Hypnose für einen ruhigen Schlaf - gegen Schlafprobleme - Entspannung - Meditation - YouTube

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So schläfst du innerhalb von 60 Sekunden ein. Die Natur macht es mit einem simplen Trick möglich.

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von ELLE

Abnehmen: 10 Kilos in 2 Monaten

Es geht super schnell und es ist super effektiv: Mit einem High-Intensity-Intervall-Training purzeln die Pfunde! Wir erklären, wie es geht und haben ein Workout-Video für euch!

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Hausmittel gegen Schlaflosigkeit: Salz und Zucker

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von Kostbare Natur

Ruhig und entspannt schlafen - diese Kräuter helfen dir dabei

Wenn du oder deine Liebsten Probleme beim Einschlafen haben, helfen diese Kräuter im Abendtee oder im Duftkissen!

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von ASANAYOGA.DE

Lösung für Schlafprobleme

Relax am Abend - So löst du deine Schlafprobleme http://www.asanayoga.de/blog/loesung-fuer-schlafprobleme/

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von gofeminin

Schlafprobleme? 5 simple Tricks, mit denen ihr sofort einschlaft

Nach rechts, nach links und doch wieder auf den Rücken: Wer sich nachts oft unruhig hin- und herwälzt und entsprechend fertig am nächsten Morgen aufwacht...

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von Zentrum der Gesundheit

Magnesium macht schlank

(Zentrum der Gesundheit) - Haben auch Sie Probleme abzunehmen? Können Sie das Wort Diät nicht mehr hören? Ist der Jojo-Effekt Ihr bester Freund? Magnesium könnte der Schlüssel zu Ihrer Traumfigur sein. Magnesiummangel verhindert nämlich die Gewichtsabnahme. Optimieren Sie also Ihren Magnesiumspiegel und werden Sie endlich schlank.

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