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Rückbildung nach der Geburt mit Yoga

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Jeden Tag nur 10 Minuten! Genialer 6-Tage Trainingsplan für Zuhause

Stress gehört zu den häufigsten Gründen, warum man doch aufs Sofa und nicht zum Sport geht. Bis jetzt. Hier kommt ein genialer Trainingsplan für Zuhause...

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Rückbildung und Sport mit Baby ist nur zu ermutigen, schön wäre es wenn die Bilder auch realitätsnahe wären!

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