Rucola pflanzen

Saisonkalender Mai | Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

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Kräuter- Unverträglichkeiten (schlechte Nachbarn) - Basilikum Beifuss Borretsch Dill Estragon Fenchel Gartenkresse Kamille Kapuzinerkresse Kerbel Koriander Kümmel Liebstöckel Majoran Melisse Meerrettich Paprika Petersilie Pfefferminze Rosmarin Rucola Salbei Schafgarbe Schnittlauch Sellerie Senf Sonnenblumen Thymian Weinraute Wermut Ysop

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Rucola blaadje

kiyoaki: (vía Teriyaki kylling med edamamebønner...

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Pasta mit getrockneten Tomaten und Rucola

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Arugula (Eruca vesicaria sativa) is a leafy green herb of the mustard family. Known also as rocket, Italian cress, roquette, and rucola, it has elongated dark green leaves that are lobed like the leaves of an oak. In the ground, the plant resembles a loose lettuce with long, slender leaves. Arugula is very low in calories and is a good source of vitamins A and C, folate, calcium, and magnesium. It can be eaten raw, added to salads with other salad greens, or cooked

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Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Sugo | Kalorien: 593 Kcal - Zeit: 45 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/spaghetti-mit-tomaten-rucola-sugo

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Arugula -- I'll probably sow this in succession so I'll always have fresh arugula from the garden.

Rucola - sehr vielseitig und gesund!

Die Pflücksalat-Sorten 'Hardy', 'Red Salad Bowl', 'Babyleaf' sind perfekt geeignet für den Anbau im Herbst.

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