Bevor der Brokkoli in die Suppe gelangt, wird er im Ofen goldbraun geröstet. Dadurch erhält die Suppe ein besonders leckeres Aroma.

Bevor der Brokkoli in die Suppe gelangt, wird er im Ofen goldbraun geröstet. Dadurch erhält die Suppe ein besonders leckeres Aroma.

Ruckzuck zubereitet und gesund: Diese Brokkolicremesuppe ist nicht nur herrlich cremig, sondern steht auch schnell auf deinem Tisch.

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Rezept: Cremige Brokkolisuppe

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Blumenkohlsuppe Stoffwechselkur (low-carb)

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Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln | Kalorien: 240 Kcal - Zeit: 40 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/brokkolisuppe-mit-garnelen-und-mandeln

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Gemüsecurry in Kokosnussmilch aus Living at Home | kcal: 45 | 45 min | Zutaten für 6 Personen: 500 g Blumenkohl, 250 g Bundmöhren, 150 g Porree, 250 g rote Paprika, 200 g Gemüsezwiebeln, 2 Knoblauchzehen, 15 g Ingwerknolle, 1 Tl gemahlener Piment, 1 Tl gemahlener Koriander, 2 Tl gemahlene Kurkuma, 1-2 Msp. Cayennepfeffer, 4 El Öl, 400 ml ungesüßte Kokosmilch, 200 ml Gemüsebrühe, Salz

Gemüsecurry in Kokosnussmilch aus Living at Home | kcal: 45 | 45 min | Zutaten für 6 Personen: 500 g Blumenkohl, 250 g Bundmöhren, 150 g Porree, 250 g rote Paprika, 200 g Gemüsezwiebeln, 2 Knoblauchzehen, 15 g Ingwerknolle, 1 Tl gemahlener Piment, 1 Tl gemahlener Koriander, 2 Tl gemahlene Kurkuma, 1-2 Msp. Cayennepfeffer, 4 El Öl, 400 ml ungesüßte Kokosmilch, 200 ml Gemüsebrühe, Salz

Brokkoli-Schinken-Gratin Rezept | Küchengötter

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Brokkoli, Karotten und Pilze in Kokos Curry Sauce (Rezept mit Bild) | Chefkoch.de

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Knackige Bohnen, saftige Tomaten, zarte Hähnchenbrust. Und das alles aus nur einer Pfanne. Ein herrlich einfaches Feierabend-Rezept.

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Sie wärmen in der kalten Jahreszeit, machen satt und heizen dem Stoffwechsel ein: unsere Low Carb Suppenrezepte. Ersetzen Sie einfach eine Hauptmahlzeit mit einem unserer Suppenrezepte und sie wiegen schnell 3 Kilo weniger.

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