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von EAT SMARTER

Rösti mit Champignons und Käse überbacken

Rösti mit Champignons und Käse überbacken | http://eatsmarter.de/rezepte/roesti-mit-champignons-und-kaese-ueberbacken

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von Springlane

Gefüllte Paprika mit Thunfisch, Oliven und Kapern

Bärenhunger – aber keine Zeit zum Kochen? In solchen Momenten greife ich immer zu einem bewährten Klassiker: gefüllte Paprika. Sie sind schnell gemacht und sehr gesund. Und bei der Füllung kannst du dich austoben: ob Fleisch, Reis, oder Gemüse … Hier habe ich eine mediterrane Version ausgesucht: Thunfisch, Oliven und Kapern werden mit Mayo zu einer cremigen Füllung verrührt. Dann noch etwas Basilikum dazu – für die nötige Frische. Und als Clou eine Parmesan-Paniermehl-Knusper-Schicht!

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von EAT SMARTER

Nudelgratin mit Gemüse und Schinken

Immer wieder gut! Nudelgratin mit Gemüse und Schinken | http://eatsmarter.de/rezepte/nudelgratin-mit-gemuese-und-schinken

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Reis Blitzgericht. Ein vegetarisches One Pot Rezept für die gesamte Familie. Bis oben hin voll mit Gemüse und Pilzen. Sehr gesund und fettarm. Alle Zutaten in einen Topf geben und kochen. Et voilá in wenigen Minuten ist ein leckeres Reis Blitzgericht mit Gemüse & Pilzen fertig.

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von EAT SMARTER

Gebratener Reis mit Gemüse

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei |

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von EAT SMARTER

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen - mit Kohlrabi, Paprika und Möhren - smarter - Kalorien: 416 Kcal - Zeit: 45 Min. | eatsmarter.de Ein Klassiker, der schmeckt.

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von EAT SMARTER

Couscous mit Cashewkernen und Kürbis

Couscous mit Cashewkernen und Kürbis - smarter - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de

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