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Reis Gesund

von EAT SMARTER

Hähnchen-Reispfanne

Hähnchen-Reispfanne ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Hähnchen. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

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von Springlane

Gefüllte Paprika mit Thunfisch, Oliven und Kapern

Bärenhunger – aber keine Zeit zum Kochen? In solchen Momenten greife ich immer zu einem bewährten Klassiker: gefüllte Paprika. Sie sind schnell gemacht und sehr gesund. Und bei der Füllung kannst du dich austoben: ob Fleisch, Reis, oder Gemüse … Hier habe ich eine mediterrane Version ausgesucht: Thunfisch, Oliven und Kapern werden mit Mayo zu einer cremigen Füllung verrührt. Dann noch etwas Basilikum dazu – für die nötige Frische. Und als Clou eine Parmesan-Paniermehl-Knusper-Schicht!

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Zitronenreis Ein wunderbarer indischer Reis. Frisch, zitronig und durch die Mandeln mit Biss. Eine herrliche Beilage aber auch solo ein Genuss. http://einfach-schnell-gesund-vegan.de/zitronenreis/

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von Springlane

Singapur aus dem Wok: Gebratene Glasnudeln mit Schweinefleisch

In Singapur ist das gebratene 'Mei Fun' sehr beliebt: Glasnudeln landen vermengt mit Omelett-Streifen, Schweinefleisch, Gemüse und Sauce im heißen Wok.

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von Springlane

Es gibt Low-Carb-Reis, Baby! Mit Paprika und Hackfleisch

Herzthaft und doch so leicht: Sag nein zu Kohlenhydraten und ja zu schnell gemachtem Low-Carb-Reis aus zerkleinertem Blumenkohl.

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Reis Blitzgericht. Ein vegetarisches One Pot Rezept für die gesamte Familie. Bis oben hin voll mit Gemüse und Pilzen. Sehr gesund und fettarm. Alle Zutaten in einen Topf geben und kochen. Et voilá in wenigen Minuten ist ein leckeres Reis Blitzgericht mit Gemüse & Pilzen fertig.

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von lecker.de

Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Reis Rezept

Unser beliebtes Rezept für Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Reis und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

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von Kochkarussell

Bratreis Grundrezept - schnell, einfach und verdammt lecker

Bratreis Grundrezept. Schnell, einfach und verdammt lecker. Vollgepackt mit knusprigem Reis, Ei, Karotten, Erbsen und Sojasauce - kochkarussell.com

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