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von Springlane

Oh du köstliche Küchenmagie: Pekannuss-Zauberkuchen

Du liebst Pekannüsse? Wie wäre es , wenn du einen magischen Kuchen mit ihnen backst? Magisch? Ja genau, denn bei diesem Kuchen kommt 1 simpler Teig in die Backform. Und aus dem Backofen kommt … hokuspokus, dreimal schwarzer Kater: ein raffinierter Kuchen mit 3 Schichten. Glaubst du nicht? Probier’s aus!

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Dank Bananen und Datteln ist das vegane Bananenbrot süß & saftig, ohne dass raffinierter Zucker zum Einsatz kommt. Superlecker, einfach & schnell gebacken!

von LIVING AT HOME

Johannisbeer-Schoko-Muffins

Rezept: Johannisbeer-Schoko-Muffins. Rote und schwarze Johannisbeeren in einem saftigen Muffin-Teig.

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von Zentrum der Gesundheit

Zucker ist Gift für den Körper

In westlichen Gesellschaften ist der Konsum von raffiniertem Zucker zur täglichen Sucht geworden. Zucker im Kaffee und Tee, süsse Aufstriche als Brotbelag, Kuchen, Kekse und andere Süssigkeiten für den kleinen Hunger zwischendurch und Süssgetränke gegen den Durst, obwohl bekannt ist, dass Zucker ein Gift für den Körper ist.

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von Zentrum der Gesundheit

Zucker - Auswirkungen auf den Körper

Zucker kann die folgenden Symptome auslösen oder an deren Entstehung mit beteiligt sein: Unerklärliche Müdigkeit, Antriebs- und Energielosigkeit, Depressionen, Angstzustände, Magen- und Darmprobleme wie Völlegefühle, Blähungen, Durchfall und Verstopfung, Haarausfall, Hautkrankheiten, Pilzbefall, Menstruationsbeschwerden, Nervosität, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche - bis hin zu geistiger Verwirrtheit und anderem mehr. Was von besonderem Interesse ist: Der Körper wird anfällig für…

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von Zentrum der Gesundheit

Zucker - Auswirkungen auf den Körper

Zucker

Es gibt zahlreiche Methoden, die unschönen Härchen an verschiedenen Körperstellen zu entfernen: Enthaarungscremes, Wachs, Rasierer, Laser und vieles mehr. Diese Methoden können teils sehr kostspielig sein und andererseits auch zu Hautreizungen führen, deshalb entscheiden sich viele für natürliche Alternativen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über selbstgemachte Zuckerpaste zur Haarentfernung.

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von LIVING AT HOME

Detox-Speiseplan: Was Sie vermeiden sollten

10 DETOX-SPEISEPLAN: WAS SIE VERMEIDEN SOLLTEN: 1 Raffinierter Zucker, 2 Weißmehl, 3 Alkohol, 4 Rotes Fleisch, 5 Junkfood, 6 Tiefgekühltes, 7 Frittiertes, 8 Koffein, 9 Käse, 10 Fette Milchprodukte (Sahne, Sour Cream, Mascarpone & Co.)

Zitronen-Rosmarin-Sirup -paleo- Rezept - Gesund Abnehmen! Low carb, wenig Kohlenhydrate und viel Fett! Schnell gemacht: Zitronensirup ohne künstliche Aromen, kein raffinierter Zucker, keine Farbstoffe, einfach pur und natürlich. Für tausenundeine Ideen: 3 Tröpfchen übers Eis, 3 Tröpfchen ins eiskalte Mineralwasser, 3 Tröpfchen in die Schlagsahne, 3 Tröpfchen über den Mandelkuchen, voila! Und so gehts: Zitronen heiß abbrausen, auspressen und die Schale abschneiden. Zitronensaft, Schale,