Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Yoga and Alternative Medicine

work on back flexibility

7
1
1

Mode &beauty | Een platte buik in een paar weken. Door Frankje

Back flexibility stretches i'm gonna use this to improve acro stuff

25.3k
4.9k
38

Want to Become More Flexible? Do This Yoga Sequence

Strong and Supple: Yoga Sequence For Spinal Flexibility. I'm pretty sure if you can do Nos. 11 and 12, spinal flexibility is not your problem.

14
3

EL SURYA NAMASKAR-SALUDO AL SOL

SALUDO AL SOL.- El Surya Namaskara es una de las tablas de ejercicios más antiguas del mundo. Forma parte del yoga, disciplina que es beneficiosa tanto para el cuerpo como para la mente. És única, puesto que proporciona fuerza y elasticidad a todos los grandes grupos musculares, masajea todos los órganos internos, refuerza el drenaje linfático en todas las partes del organismo y vigoriza los centros energéticos y los puntos de acupuntura del cuerpo. Esta serie de ejercicios incrementa el…

7
8

Yoga sequence to tripod headstand

614
49
1

Back Flexibility stretches

354
53

Back flexibility stretches! #zen

2

Shapes in nature. Shapes of #yoga. Shapes of life #spiritualgangster

6.6k
1.5k
10