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So bitte nicht! 5 Fehler, die ihr beim Squatten unbedingt vermeiden solltet

Schluss mit Po-Neid! Schaut nicht länger traurig auf Kim Kardashian, Shakira oder J.Lo, sondern sorgt mit Po-Übungen dafür, dass euer Hintern genauso knackig wird...

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5 Tipps für Beharrlichkeit: So hältst Du Rückschläge aus und bleibst an Deinem Traum dran.

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Pflanzen für die Seele – Körper und Geist im Einklang

Viele von ihnen sind in Vergessenheit geraten - doch in den unscheinbaren Pflanzen am Wegesrand steckt ein enormes Heilpotenzial.

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