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von smarticular.net

Wie 20 Minuten tägliches Spazierengehen dein Leben verändern kann

Wahre Worte - Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages viel Zeit für die Krankheit opfern. - Sebastian Kneipp

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Zufriedenheit ist viel. Familie und Freunde sind mehr. Gesundheit ist alles.

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Die beste Medizin

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von gofeminin

Straffe Taille, flache Abs: Dieses effektive Bauch-Workout funktioniert im Stehen!

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Für ewig schlank: Stoffwechsel anfeuern, Blutzucker regulieren und Heißhunger stoppen, Appetit regulieren

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Kampfsport: Was ich denke, ... - Kung Fu, Chinesen Witze, Lustige Bilder, Fail | WitzeMaschine

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Acceptance - let it go.

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Look in the mirror....see the wonderful and beautiful person that you are.

master your responses to external events, don't attempt to control them. Caroline Myss

Silence the mind...