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Obst Trocknen

von smarticular.net

Papayakerne nicht wegwerfen - ein Schatz für die gesunde Küche

Papaya-Kerne kannst du leicht trocknen und für das feine und gesunde Würzen vieler Speisen verwenden. Ein wahrer Schatz für das gesunde Kochen!

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von Springlane

Selbstgemachte Apfel- und Bananenchips

Es muss nicht immer salzig sein: für eine fruchtig, süße Abwechslung sorgen diese selbstgemachten Apfel- und Bananenchips.

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von smarticular.net

Früchte durch Trocknen haltbar machen - ein leckerer und gesunder Snack

Früchte durch Trocknen haltbar machen – ein leckerer und gesunder Snack #äpfel #birnen #mangos

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Mini Karamell Äpfel! Schäle einen Apfel, schabe mit einem Löffel möglichst kugelförmige Stücke aus, spieße die Apfelkugeln mit Holzstäbchen auf, tunke dann die Äpfel in Karamell. Dann auf einem Backpapier gut trocknen lassen. Noch mehr Ideen gibt es auf www.Spaaz.de

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von Zentrum der Gesundheit

Basischer Frühstücksbrei

Basischer Frühstücksbrei mit Apfel

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Der Nasch- und Kräutergarten spricht diejenigen an, die Freude am eigenen Anbau und einer ausgiebigen Ernte haben. Strauchartige Obstgehölze wie Johannisbeere, Stachelbeere, Heidelbeere und Himbeere bieten nicht nur einen schönen Anblick, sondern auch schmackhafte und gesunde Früchte. Das mit einer Trockenmauer eingefasste Hochbeet versorgt die eigene Küche mit mediterranen Kräutern wie Rosmarin, Thymian, Salbei und Oregano.

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