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Nährwerttabelle

von FITNESSMAGNET

Die Top 20 der Lebensmittel für den Muskelaufbau

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von trytrytry.de

Frühstück im Glas: Chiapudding Erdbeer-Joghurt

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Am Wochenende kann ich das auch ziemlich gut erfüllen. Ich liebe es, wenn ich am Sonntag lange am Frühstückstisch sitzen kann, mein gekochtes Ei esse und meinen Kaffee trinke. So gerne ich am...

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von wunderweib.de

Das leckerste, einfachste und günstigste Diät-Rezept ever!

Wie verbrennt man Kalorien, indem man rumsitzt und nichts tut? Richtig: indem man das Richtige trinkt! Schon zwei Zutaten reichen aus, um aus einem Glas mit stillem Wasser einen Fettkiller zu zaubern.

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von GrüneSmoothies.de: Rezepte, Tipps + Mixer

Chia-Samen-Rezepte, die garantiert gelingen

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von LIVING AT HOME

Chia-Samen – Wirkung und Rezepte

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