Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Hähnchen-Auflauf mit Brokkoli-Spiralen

Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

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So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

Blöd nur, wenn sich Leckereien nicht mit deinen guten Vorsätzen vereinbaren lassen – weniger Kohlenhydrate, mehr frisches Gemüse. Was du da machen kannst? Weizenmehl und Kartoffeln durch Blumenkohl ersetzen und weiterhin Pizza, Pasta und Co. schlemmen.

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Lauwarmer Rosenkohlsalat mit Speck und Nüssen

Lauwarmer Rosenkohlsalat mit Speck und Nüssen - smarter - Zeit: 25 Min. | eatsmarter.de

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Traumhaft leckre Blumenkohl Gnocchi #lowcarb #glutenfrei www.lowcarbkoestlichkeiten.de

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Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen

Cheesy cauliflower-mozzarella-balls. Delicious and easy to prepare. Recipe in english and german. Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen, kalorienarm und köstlich.

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Blumenkohl-Nuggets - vegetarisches Fingerfood

Blumenkohl Rezept Nuggets Fingerfood herzelieb-5

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Ofengeschnetzeltes mit Spätzle

Ofengeschnetzeltes mit Spätzle Rezept | Küchengötter

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Gnocchi-Brokkoli-Gratin

Das schmeckt der ganzen Familie: Gnocchi-Brokkoli-Gratin - smarter - Kalorien: 465 Kcal - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de

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So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

Wie das mit dem Beach-Body klappt? Weniger Kohlenhydrate, mehr frisches Gemüse. Was du da machen kannst? Weizenmehl und Kartoffeln durch Blumenkohl ersetzen und weiterhin Pizza, Pasta und Co. schlemmen. Weniger Kohlenhydrate: Check. Mehr Gemüse: Doppel-Check. Und das Beste: Es schmeckt genauso lecker wie die Klassiker.

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Gnocchi mit Brokkoli-Schinken-Sahnesoße

Experimente aus meiner Küche: Gnocchi mit Brokkoli-Schinken-Sahnesoße

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