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Eine alte Legende besagt, wenn du nachts nicht schlafen kannst, bist du im Traum eines anderen wach.

Kopf: "Du musst schlafen." Herz: "Du musst dir Gedanken machen." Magen: "Ey Leute, wenn wir eh wach sind, können wir auch was essen."

von wunderweib.de

Ich kann nicht einschlafen: 1-Minuten-Trick

Ich-kann-nicht-schlafen Ich kann nicht schlafen Der Streit mit der besten Freundin oder dem Partner. Und das Meeting mit dem cholerischen Chef. Wenn die Gedanken am Abend kreisen, finden wir nur selten in den Schlaf. Selbst das Lavendelsäckchen auf dem Kopfkissen hilft schon lange nicht mehr beim Einschlafen. Wenn auch Sie sich nächtelang im Bett herumwälzen und nicht schlafen können, hilft Ihnen dieser einfache Trick in den Schlaf zu finden. Der 4-7-8-Trick - ein einfacher Einschlaf-Trick…

Das bescheidene Hochbett für unsere 3 Jungs ist fertig. Jetzt können sie, wenn sie irgendwann mal wollen, alle nebeneinander schlafen. Hoffe das wird nicht so schnell sein, wir wollen ja auch noch unser Familienbett genießen.

Konnte nicht schlafen, weil ich nicht weiss, ob es Drachen traurig macht, dass sie keine Kerzen ausblasen können. - VISUAL STATEMENTS®

von ELLE

6 Abnehm-Tipps, von denen 5 nichts mit Sport zu tun haben

Gemüsechips sind eine gesunde Alternative zu fettigen Snacks

Konnte nicht schlafen, weil ich nicht weiß, ob es Drachen traurig macht, dass sie keine Kerzen ausblasen können.

von Zentrum der Gesundheit

Magnesium macht schlank

(Zentrum der Gesundheit) - Haben auch Sie Probleme abzunehmen? Können Sie das Wort Diät nicht mehr hören? Ist der Jojo-Effekt Ihr bester Freund? Magnesium könnte der Schlüssel zu Ihrer Traumfigur sein. Magnesiummangel verhindert nämlich die Gewichtsabnahme. Optimieren Sie also Ihren Magnesiumspiegel und werden Sie endlich schlank.

von wunderweib.de

Smoothie-Diät: 5 schlanke Smoothie Rezepte

Smoothie mit Feldsalat? Ja, ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch noch richtig lecker!