Heute gibts Übungen, die man mit dem Thera-Band ideal zuhause machen kann.

Heute gibts Übungen, die man mit dem Thera-Band ideal zuhause machen kann.

pin 699
heart 72
speech 1
Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

pin 65
heart 6
Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

pin 512
heart 142
speech 2
Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

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heart 43
speech 1
Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

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heart 9
Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

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heart 115
speech 1
Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

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heart 2
Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

pin 226
heart 65
speech 1
In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert u...

In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert u...

pin 240
heart 22
Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

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heart 32
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