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Kennt Ihr das auch? Jedes Mal, wenn man nicht zum Training gegangen ist oder wenn man nicht laufen gegangen ist kommt früher oder später das schlechte Gewissen... und das auch noch mit Recht. Hmm.. warum wissen wir es nicht schon vorher besser?

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Training - Wenn Du es am wenigsten willst, brauchst Du es am dringendsten…

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...Vergiss all die Gründe, warum Du scheitern könntest und glaube an den einen Grund, warum Du es schaffen wirst. ❤❤❗

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Dein #Koerper ist ein #Spiegelbild Deines #Lebenstils. www.daytraining.de…

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von gofeminin

Trend HIT-Training: Mit nur 2 Trainings­einheiten pro Woche zur Traumfigur

Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

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Nackt gut aussehen hat eine innere und eine äußere Komponente. Welche ist wichtiger?

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Was auch immer Dein Problem ist, Du wirst die Lösung nicht in Deinem Kühlschrank…

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Stolz auf mein Körper. ☺️

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...es ist nicht zu wenig Zeit......!!!

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von gofeminin

Keine Zeit? Werde trotzdem fit! Schnelle Workouts für zwischendurch

Sportmuffel und ewig Gestresste aufgepasst: Diese Workouts könnt ihr bequem zwischendurch machen.

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