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Du sollst dich nicht mit anderen vergleichen, sondern mit der, die du gestern warst. #motivation #zitat

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from gofeminin

Her mit dem Traumkörper! Genialer Trainingsplan für alle, die abnehmen wollen

Endlich wieder in die Lieblingsjeans passen: Da kommt der Trainingsplan zum Abnehmen genau richtig!

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from m.brigitte.de

Motivation gegen den inneren Schweinehund? Bitteschön!

Zitate: Motivation gefällig? Bitteschön! - BRIGITTE

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Kennt Ihr das auch? Jedes Mal, wenn man nicht zum Training gegangen ist oder wenn man nicht laufen gegangen ist kommt früher oder später das schlechte Gewissen... und das auch noch mit Recht. Hmm.. warum wissen wir es nicht schon vorher besser?

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Wärst Du zum Training gegangen, also Du das erste Mal daran gedacht hast, wärst Du jetzt schon wieder zurück.

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JETZT FÜR DEN DAZUGEHÖRIGEN ARTIKEL ANKLICKEN!----------------------Jim ROhn - kümmere dich um deinen körper. es ist der einzige ort, den du zum leben hast.

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from EAT SMARTER

7 Übungen, mit denen Ihre Beine garantiert zum Hin

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from gofeminin

Bringt die Kilos zum Purzeln! 5 Gründe, warum Abnehmen durch Sport so gut funktioniert

Bewegung macht Spaß und sorgt für gute Laune. Doch die meisten wollen ein bisschen abnehmen durch den Sport.

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Für ewig schlank: Stoffwechsel anfeuern, Blutzucker regulieren und H...

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from POPSUGAR Fitness

This Yoga Sequence Is Even Better Than a Before-Bed Massage

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