Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Total: 0 Teilen0 Tweet0 Google+0 Email0 WhatsAppArtikel Quelle: TheAlternativeDaily.com Haben Sie eine Morgenroutine? Vielleicht ein wenig Yoga, Meditation oder Joggen, gefolgt von einer Dusche und einem gesunden Frühstück mit Bio-Kaffee? Wir stellen Ihnen heute ein tolles Morgen-Elixier vor, das ideal in eine bereits gesunde Routine passt. Wahrscheinlich haben Sie schon davon gehört, dass warmes Zitronenwasser …

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10 Ab Exercises You're Not Doing — But Should Be

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von Fitwirr

Wake up with Yoga : 5-Minute Morning Yoga Routine

5-Minute Morning Yoga Routine to start your day with a calm and clear mind. Yoga for beginners. (Pinterest: @OneTribeApparel)

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Yoga - eine Reihe von Übungen. Der Sonnengruß Morgen. Stockfoto - 8977550

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This 15-minute yoga routine will leave you feeling energized and ready to conquer your day.

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von Health.com

A 10-Minute Morning Yoga Routine to Sculpt Your Body

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