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von Fitwirr

Wake up with Yoga : 5-Minute Morning Yoga Routine

5-Minute Morning Yoga Routine to start your day with a calm and clear mind. Yoga for beginners. (Pinterest: @OneTribeApparel)

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In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert u...

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von Get Your Fit Together

Aerial Yoga: Your Cirque Du Soleil Workout!

Yoga Morgen Routine - 8 schnelle Übungen *** Good Morning Yoga Sequence - let it become a habit

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Anna Wintour spielt jeden Morgen Tennis, Gwyneth Paltrow trinkt warmes Wasser mit Zitrone, Jessica Alba startet mit „Hot Yoga“. Ziemlich ambitioniert. Wir dagegen bleiben einfach 15 Minuten länger im Bett und sind dabei auch noch produktiv. Wie das geht?

von gofeminin

Wenig Zeit? Hier kommt das beste 7-Tage-Workout für alle Stressgeplagten

Tschüss, faule Ausreden! Ihr sagt, dass ihr keine Zeit für ein habt? Braucht ihr auch nicht: 15 Minuten reichen... Mehr

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Total: 0 Teilen0 Tweet0 Google+0 Email0 WhatsAppArtikel Quelle: TheAlternativeDaily.com Haben Sie eine Morgenroutine? Vielleicht ein wenig Yoga, Meditation oder Joggen, gefolgt von einer Dusche und einem gesunden Frühstück mit Bio-Kaffee? Wir stellen Ihnen heute ein tolles Morgen-Elixier vor, das ideal in eine bereits gesunde Routine passt. Wahrscheinlich haben Sie schon davon gehört, dass warmes Zitronenwasser …

von ASANAYOGA.DE

Die erschöpfte Gesellschaft: Interview mit Stephan Grünewald

Guten Morgen

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von mobil.woman.at

Anfänger-Yoga: Übungen für eine Woche

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