Spinat-Käse-Wraps

Spinat-Käse-Wraps

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speech 2
Ein simpler Salat mit orientalischem Einschlag, der lauwarm oder kalt gegessen werden kann. Ideal wenn's mal schnell gehen muss oder für die Mittagspause im Büro.

Ein simpler Salat mit orientalischem Einschlag, der lauwarm oder kalt gegessen werden kann. Ideal wenn's mal schnell gehen muss oder für die Mittagspause im Büro.

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Leckere Alternative zum Kantinenessen! Mit diesen einfachen Lunch im Glas Rezepten ist das frische Mittagessen in der Arbeit gesichert.

Leckere Alternative zum Kantinenessen! Mit diesen einfachen Lunch im Glas Rezepten ist das frische Mittagessen in der Arbeit gesichert.

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heart 80
Müsliriegel mit Nüssen und Früchten | Zeit: 30 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/muesliriegel-mit-nuessen-und-fruechten

Müsliriegel mit Nüssen und Früchten | Zeit: 30 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/muesliriegel-mit-nuessen-und-fruechten

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heart 300
20-Minuten Caprese-Nudelsalat. Super einfach und SO lecker. Für dieses schnelle Rezept braucht ihr nur eine Handvoll Zutaten. Unbedingt probieren - kochkarussell.com

20-Minuten Caprese-Nudelsalat. Super einfach und SO lecker. Für dieses schnelle Rezept braucht ihr nur eine Handvoll Zutaten. Unbedingt probieren - kochkarussell.com

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heart 72
Hast du schon mal daran gedacht eine Instant Nudelsuppe einfach selber zu machen? So entscheidest du selber was rein kommt! Ein gesunder Snack für's Büro!

Hast du schon mal daran gedacht eine Instant Nudelsuppe einfach selber zu machen? So entscheidest du selber was rein kommt! Ein gesunder Snack für's Büro!

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heart 103
speech 1
Für's Büro und die Mittagspause: Couscous Bratlinge mit Kräuterquark. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Für's Büro und die Mittagspause: Couscous Bratlinge mit Kräuterquark. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

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heart 115
Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

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Frischkäse-Schinken-Pops

Frischkäse-Schinken-Pops

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8 Top-Rezepte für eine gesunde Mittagspause

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