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Minitrampolin Training

Die besten Trampolin Übungen und komplette Workouts | Trampolin-Sport.org

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15 Minuten ganzheitliches Trainingsprogramm auf dem Trampolin

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Check out this latest beginner video from expert Faith Caruso on the bellicon featuring safety introduction, balance and motor skills as well as a great cardio and core workout. Best of all: It's 25 mins. of FUN!

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Mini Trampoline Workout

Just did an intense 60 minutes of workouts on the mini trampoline! So sweaty! Working out is addicting! Connected my phone to YouTube on the TV. So convenient! Two 30 minute videos and I feel great...

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Wir wünschen Euch einen schönen 1. Advent! In der Adventszeit haben wir, für jeden Sonntag, ein kleines Training für Euch zusammengestellt. Wir starten heute mit einem Balancetraining. Das bellicon® ist das ideale Trainingsgerät, um den Gleichgewichtssinn und die Balance zu trainieren.Trainiert mit dem bellicon® Minitrampolin Euer Gleichgewicht und kommt sicher durch den Winter! Musik: ShockLine - Scy (https://www.facebook.com/shocklinemusic)

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Pilates-Training auf dem bellicon® Minitrampolin

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Übungsprogramm für Fitness und Koordination auf dem bellicon® Trampolin

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Rückenschmerzen: Rücken stärken mit bellicon® Minitrampolin

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In diesem Trainingsvideo zeigt der Bewegungskonzeptionist Dr. Ben Baak ein Workout mit hilfreichen und einfachen Übungen zum Mitmachen. Die Bewegung auf dem bellicon® Minitrampolin eignen sich um Stress abzubauen und somit einer Erkrankung an Burnout vorzubeugen. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und können auch in Alltagskleidung ausgeübt werden.

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