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Das kennen Sie sicher aus eigener Erfahrung: als Mutter sind Sie oft erschöpft und ausgelaugt. Kinder, Job und Familie lassen kaum Zeit für Auszeiten, Besinnung oder ausgleichenden Sport. Über 120 Tipps für körperlich und mentale Wellness finden Sie in dem Buch “Mama macht mal Pause”. Denken Sie immer dran: Sie leisten jeden Tag Großes. Sie haben sich täglich Fürsorge und Wellness verdient. Morgens – Energie schöpfen für einen ganzen Tag …

Fühlen Sie sich erschöpft ??? Keine Energie ??? Lesen Sie hier, was Sie dagegen unternehmen können … !!!

Ruhepausen in den Alltag integrieren-wie macht ihr das? - Seite 2 - Hallo ihr Lieben! ich bin mal wieder krank,hatte sehr viel stress in den letzten Monaten und bin deshalb auch sehr erschöpft. Und mir wird... - Forum - GLAMOUR

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Müde, erschöpft, kraftlos? Wenn dem Körper Energie fehlt, sind die täglichen Anforderungen kaum noch zu bewältigen. Dann braucht er natürliche Vitalstoffe, um sich wieder "aufzuladen".

Bei dem Chronischen Erschöpfungssyndrom (chronic fatigue syndrome, CFS) handelt es sich um eine sehr komplexe Krankheit, welche die Lebensqualität der Betroffenen extrem beeinflusst. Aus Statistiken geht hervor, dass hauptsächlich Frauen an diesem Syndrom erkranken. Schmerzen, extreme Müdigkeit, Depressionen... Erfahren Sie hier mehr zum Thema Chronisches Erschöpfungssyndrom bei Frauen.

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Tired, exausted, weary, beat, drained, depressed, worn, spent, despondent, despaired, disheartened, dejected, heartbroken, miserable, godforsaken, adrift, helpless, devoid, forlorn, dismal, broken, hopeless, desolate, hollow, empty, alone, lost, lifeless, shattered, finished

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Exhausted! so bad i fell asleep yesterday midsentence talking to my aide. right after she arrive My head fell back and I started to snore. She could not wake me. i slept 2 1/2 hours. Till dinner ate very little sat on the bed fell asleep again in my clothes again and then it is today. I am still exhausted and hurt!!!!!