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Fühlen Sie sich erschöpft ??? Keine Energie ??? Lesen Sie hier, was Sie dagegen unternehmen können … !!!

Das kennen Sie sicher aus eigener Erfahrung: als Mutter sind Sie oft erschöpft und ausgelaugt. Kinder, Job und Familie lassen kaum Zeit für Auszeiten, Besinnung oder ausgleichenden Sport. Über 120 Tipps für körperlich und mentale Wellness finden Sie in dem Buch “Mama macht mal Pause”. Denken Sie immer dran: Sie leisten jeden Tag Großes. Sie haben sich täglich Fürsorge und Wellness verdient. Morgens – Energie schöpfen für einen ganzen Tag …

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Bei dem Chronischen Erschöpfungssyndrom (chronic fatigue syndrome, CFS) handelt es sich um eine sehr komplexe Krankheit, welche die Lebensqualität der Betroffenen extrem beeinflusst. Aus Statistiken geht hervor, dass hauptsächlich Frauen an diesem Syndrom erkranken. Schmerzen, extreme Müdigkeit, Depressionen... Erfahren Sie hier mehr zum Thema Chronisches Erschöpfungssyndrom bei Frauen.

Müde, erschöpft, kraftlos? Wenn dem Körper Energie fehlt, sind die täglichen Anforderungen kaum noch zu bewältigen. Dann braucht er natürliche Vitalstoffe, um sich wieder "aufzuladen".

Ruhepausen in den Alltag integrieren-wie macht ihr das? - Seite 2 - Hallo ihr Lieben! ich bin mal wieder krank,hatte sehr viel stress in den letzten Monaten und bin deshalb auch sehr erschöpft. Und mir wird... - Forum - GLAMOUR

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Animierte gifs von Zack Dougherty

by Zack Dougherty

achte auf das, was Dich erschöpft

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Melancholie und schlechte Laune nach den Feiertagen ?? Hier lesen Sie, wie Sie das vermeiden können … !!!