Du fühlst dich kraftlos und geistig übermüdet? Lerne hier und jetzt zwei zweckgebundene Meditationen gegen Kraftlosigkeit und bei geistiger Übermüdung.

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heart 20
Herzchakra-Meditation: Anleitung zum Öffnen, Reinigen, Stärken und Heilen des 4. Hauptchakras (Anahata). Mudra, Mantra und Musik für die Meditation.

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Wurzelchakra-Meditation: Anleitung zum Öffnen, Reinigen, Stärken und Heilen des 1. Hauptchakras (Muladhara). Mudra, Mantra und Musik für die Meditation.

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heart 10
DIY Origami Lotusblüte & Yoga und Meditation mit Lotuscrafts

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heart 203
DIY Mandala Stones Tutorial by colorful-crafts.com #Mandala #Steine bemalen

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heart 168
Mandala Steine Anleitung von Buntwerkstatt.at

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heart 134
speech 3
Geführte meditation - Innere Auszeit - Autogenes Training -

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heart 11
Einfache Atemübungen bei depressiven Verstimmungen: Mit einfach zu erlernenden Pranayamas kannst du sehr schnell deine Stimmung verbessern. Probiere es aus - du wirst überrascht sein, wie gut das wirken kann. Angeleitet von Shivakami, vorgemacht von Jessica. Aufgenommen in den Yogatherapieräumen bei Yoga Vidya. Auch hilfreich als Burnout-Vorbeugung.    http://mein.yoga-vidya.de/video/yoga-atem-bungen-bei-depression

Einfache Atemübungen bei depressiven Verstimmungen: Mit einfach zu erlernenden Pranayamas kannst du sehr schnell deine Stimmung verbessern. Probiere es aus - du wirst überrascht sein, wie gut das wirken kann. Angeleitet von Shivakami, vorgemacht von Jessica. Aufgenommen in den Yogatherapieräumen bei Yoga Vidya. Auch hilfreich als Burnout-Vorbeugung. http://mein.yoga-vidya.de/video/yoga-atem-bungen-bei-depression

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heart 4
Aurareinigung und aktivieren der Sehkraft - diese Meditation ist schon etwas Besonderes, geht ins Feinstoffliche.

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heart 14
Origami Kranich - weddingstyle.de

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heart 43
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