Thank you to Anthony Nolan for sharing this infographic with us! We hope all those running in support of your organization enjoy a year of…

Thank you to Anthony Nolan for sharing this infographic with us! We hope all those running in support of your organization enjoy a year of…

The 50 Best Half-Marathons in the U.S.

The 50 Best Half-Marathons in the U.S.

A runners guide: What to wear for every winter run. This is so helpful to know what the elites wear for every temperature from 50 degrees (10C) to below 20 (-7F) as well as how it changes when running hard or if there is wind.

A runners guide: What to wear for every winter run. This is so helpful to know what the elites wear for every temperature from 50 degrees (10C) to below 20 (-7F) as well as how it changes when running hard or if there is wind.

so eine Hose muss ich mir unbedingt nähen

so eine Hose muss ich mir unbedingt nähen

Einfach, aber effektiv: "Planking" trainiert die Muskeln am Bauch, Taille und Rücken, strafft den Body und lässt Fettpölsterchen am Bauch verschwinden

Einfach, aber effektiv: "Planking" trainiert die Muskeln am Bauch, Taille und Rücken, strafft den Body und lässt Fettpölsterchen am Bauch verschwinden

Wer sich auf einen Marathon vorbereiten möchte, kommt an einen individuellen Trainingsplan fast nicht vorbei.

Wer sich auf einen Marathon vorbereiten möchte, kommt an einen individuellen Trainingsplan fast nicht vorbei.

12. Marine Corps Marathon http://greatist.com/move/best-marathons-beginners

12. Marine Corps Marathon http://greatist.com/move/best-marathons-beginners

Die Vorteile von Musik beim Laufen & Joggen http://www.marathon-vorbereitung.com

Die Vorteile von Musik beim Laufen & Joggen http://www.marathon-vorbereitung.com

Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was

Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was

Dynamisches Faszien Yoga mit Amiena Zylla - 15 Minuten Programm - YouTube

Dynamisches Faszien Yoga mit Amiena Zylla - 15 Minuten Programm - YouTube

Pinterest
Suchen