Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

530
79
1
von Chefkoch.de

Leichter Quarkauflauf mit Erdbeeren

Leichter Quarkauflauf mit Erdbeeren 250 g Quark (Mager) 2 Ei(er) 2 TL Süßstoff, flüssig 1 Msp. Zimt 1 TL Zitronensaft 250 g Erdbeeren 1 TL Margarine

27
5
von Chefkoch.de

Low Carb Zimt-Oopsies

Low Carb Zimt-Oopsies 2 Ei(er) 50 g Magerquark 2 Msp. Backpulver 1 TL Zimtpulver 2 TL gehäuft Eiweißpulver, (Vanillegeschmack) 1 Prise(n) Salz n. B. Süßstoff

223
29
von EAT SMARTER

Magerquark

Magerquark punktet mit einem hohem Eiweißgehalt und wenig Kalorien – wir zeigen euch die leckersten Rezepte mit Magerquark! | http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/magerquark-fotos#/0

278
44
von Kuechenchaotin

Feta-Gurken-Aufstrich - die Aufstrich-Woche Teil 2

Feta-Gurken-Aufstrich Rezept für mindestens 6 Scheiben Brot 250g Feta 4 EL Magerquark 1 Bio-Salatgurke Salz und Pfeffer Feta-Gurken-Aufst...

215
31
von herzundheimat.wordpress.com

Eiweiss und Vitamin C: der Kilokick für die Abnahme – mein Test

Rezept f. eine vollständige Abendmahlzeit: 250g Magerquark, 2 Eiweiß steif schlagen, Saft einer Zitrone, etwas Süßstoff. maximal zweimal pro Woche vor dem Schlafen essen.

132
23
von Chefkoch.de

Quarkpfannkuchen

Quarkpfannkuchen, ein tolles Rezept aus der Kategorie Dessert. Bewertungen: 53. Durchschnitt: Ø 4,4.

261
33

Du hast Lust auf den bekannten Burger, willst aber kein Fast Food essen? Dann ist dieses Rezept perfekt für dich! Low Carb und proteinreich!

598
97
1
von EAT SMARTER

Magerquark-Eis: fruchtig & fettarm

Hier kommt das Super-Eis warme Sommertage! ✅ Gesund ✅ Blitzschnell ✅ Fettarm ✅ Superlecker ☞ http://eatsmarter.de/ernaehrung/gesund-ernaehren/magerquark-eis

544
59