Der Rinderbraten wird mit Möhren und Sellerie in Rotwein gegart.

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Proteine und Omega-3-Fettsäuren - Last-Minute-Diät für den Sommer - Fisch und mageres Fleisch (Hühnchen ohne Haut, Schinken) sind mit ihren vielen guten Proteinen und ihrem niedrigen Fettgehalt (außer Fische wie Lachs, Thunfisch und Makrelen...

Diätrezepte unter 250 Kalorien | eatsmarter.de

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#lunch 270g mediterrane gemüsepfanne 100g Nudeln 80g Kassler. Ich hab ja erzählt dass mir die Fortschritte unter #lowcarb wie ich es praktiziert habe zu gering sind deswegen habe ich meine Ernährung dahin gehend verändert dass ich 5 Mahlzeiten am Tag esse im Abstand von 2-25h. Morgens gibt es bei mir Brot was genau abgewogen wird entweder mit mageren Schinken oder Diätmarmelade. Als Zwischenmahlzeit gibt es 150g Joghurt mit Ca. 60g Obst. Hauptmahlzeit besteht aus 100g gekochten…

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Rezept: Gefüllte Hähnchenbrust

Gefüllte Hähnchenbrust

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Mageres Fleisch

Rezept: Gefüllte Hähnchenbrust

3D Diät - Stufe 1: drei Wochen lang nur Proteine und bestimmte vorgeschriebene Gemüsesorten (max 1000 kcal/Tag) - Stufe 2: eine weitere Hauptmahlzeit (max 1200 kcal/Tag) - Stufe 3: drei Hauptmahlzeiten. (1200 - 1600 kcal) + Nahrungsergänzungsmittel und Eiweißpulver. Die grundlegenden Lebensmittel bei dieser Diät sind vor allem Fisch, Meeresfrüchte, mageres Fleisch, Gemüse und Vollkornbrot. Appetithemmer, die zusätzlich auch gegen Stress helfen sollen. (Mischung aus Vitaminen und…

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Leckere low-carb Fleischbällchen mit Avocado-Füllung.

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