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Matcha Latte Das Grüntee-Getränk ist nicht nur lecker und belebend, sondern auch gesund. Matcha wurde vor mehr als 800 Jahren als Meditationsgetränk von Buddhistischen Mönchen entdeckt. Dafür werden reine Grünteeblätter fein vermahlen. Matcha kurbelt den Stoffwechsel an und ist sehr gut für Sportler geeignet, denn das EGCG-Catechin kann beim Muskelaufbau helfen, Muskelfasern beim Krafttraining schützen und vor oxidativen Schäden der Muskulatur bewahren. Hier verrate ich euch, wie ihr Matcha…

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von S-Küche

Birnen-Apfel-Karottensaft mit Fenchel und Rote Bete-Orangen Schuss

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Gesunde Smoothie-Rezepte für alle Fälle

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von Springlane

10 vitamingeladene Detox-Drinks

Verschreib dir selbst eine Detox-Kur! Du hast die letzten Tage getrunken und geschlemmt. Und bis in die Morgenstunden gefeiert? Dann sind diese vitamingeladenen Fitmacher aus der Blogger-Küche genau das Richtige für dich!

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von Springlane

Detox-Smoothie mit Orange, Mango und Ingwer

Wie Coco Chanel einst sehr weise sagte, ist Einfachheit der Schlüssel zu jeder wahren Eleganz. Dass Detox auch elegant sein kann, beweist dieser köstliche Smoothie mit nur drei gesunden Zutaten.

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von gofeminin.de

10 köstlich-cremige Smoothie-Rezepte

10 köstliche Smoothies nicht nur im #Frühling #Rezept

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von springlane.de

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

Probiere diesen fantastischen Kurkuma-Mango-Smoothie mit frischem Ingwer und saftiger Orange und entdecke dabei ein dir vielleicht unbekanntes Superfood.

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von Dr. Oetker

Roter Johannisbeerlikör

Ein leckerer und erfrischender Likör mit Wodka oder Doppelkorn

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Roter Smoothie aus Erdbeeren, Äpfeln und Kiwis. Einfaches Smoothie Rezept.

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