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von FOCUS Online

Sabrina Nickel macht Sie fit! - Video

Mit fünf einfachen Übungen zum sexy Traum-Po

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von ELLE

5 Übungen für straffe Arme

Übung 1: Liegestütz mit Schultertouch

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von EAT SMARTER

Das Muskel-Workout lässt das Fett schmelzen

Eine starke Muskulatur hilft dabei, fit zu bleiben und Kalorien zu verbrennen. Unter anderem deshalb widmet Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln dem „Muskel-Workout“ ein ganzes Buch: Das Muskel-Workout lässt das Fett schmelzen | http://eatsmarter.de/blogs/ingo-froboese/das-muskel-workout-laesst-das-fett-schmelzen

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von EAT SMARTER

Das Muskel-Workout lässt das Fett schmelzen

Das Muskel-Workout lässt das Fett schmelzen | eatsmarter.de

von gofeminin.de

Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Bauchtraining

Bauchtraining à la Detlef D! Soost: ziemlich anstrengend, aber extrem erfolgreich ...

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von gofeminin.de

Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Gedrehter Liegestütz

Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Dieser Liegestütz trainiert den ganzen Körper! - gofeminin

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von EAT SMARTER

Das Muskel-Workout lässt das Fett schmelzen

„Muskel-Workout“ – so lautet der Titel des neuen Trainingsbuchs von Prof. Ingo Froböse. Eines von fünf Exemplaren können Sie exklusiv gewinnen.

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von gofeminin

Schnell & effektiv: Dieses 7-Minuten-Workout gilt als Geheimwaffe gegen Fettpolster!

7-Minuten-Workout:+Liegestütz+

von ELLE

5 Übungen für straffe Arme

Übung 5: Yoga-Liegestütz

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von gofeminin.de

Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Gedrehter Liegestütz

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