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Leinöl Rezepte

Ein einfaches Abendessen, das den Süßhunger stillt, gesunde Fette und Eiweiß zuführt & außerdem noch satt macht. Für 1 Person 250 g Quark 1 EL Leinöl 1/2 TL Zimt Schuss Wasser 1 EL Erythrit 1 … Weiter lesen

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von FLAIR fashion&home

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Smoothie für einen flachen Bauch Zutaten: 1 EL kaltgepresstes Bio-Leinöl (MUFA) 1 Cup gefrorene ungesüßte Blaubeeren 3/4 Cup Milch (Magermilch / Mandel / Soja) 1/4 Cup fettarmer griechischer Joghurt

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Rote Bete Suppe mit Kokosmilch und Zitronengras | 500 g Rote Bete, 1 große Zwiebel, 2 EL Pflanzenöl, frischer Ingwer, 400 ml Gemüsebrühe, 400 ml Kokosmilch, 2-3 EL getrocknetes Zitronengras, Salz, frisch gemahlener Pfeffer, Chiliflocken, Zitronensaft, frische Sprossen nach Wahl, Leinöl

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Die Wirkung von Ingwermilch ist besonders gut bei Erkältungen mit lästiger Verschleimung und trockenem Husten. Sie „öffnet“ die Atemwege, ist schleimlösend, entzündungshemmend und antibakteriell. Durch die Leinöl-Wasser-Emulsion verteilen sich die Wirkstoffe, die in feinen Öltröpfchen eigefasst sind, gleichmäßig auf den Schleimhäuten und können dort ihre beruhigende Wirkung ent ...

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von ELLE

Fatburner-Smoothie - Schnelles Rezept

Toller Schlankmacher: der Fatburner-Zellschutz-Cocktail für jeden Morgen

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von Plötzblog - Selbst gutes Brot backen

Aus alt mach neu: Leinöl-Joghurt-Brötchen

Kaum waren die Brötchen in die Umfrage aufgenommen, sind sie auch schon auf Platz 1 eurer Wunschkandidaten gelandet. Umso mehr habe ich mich gefreut, denn das alte Rezept habe ich noch in guter Erinnerung. Andererseits macht es mir dieser Umstand schwieriger, das Rezept zum Positiven hin zu verändern. Die größte Veränderung hat das Wasser erfahren: ich Weiterlesen...

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#Holunderöl bei Insektenstichen Grünes Holunderöl wird schon seit dem Spätmittelalter verwendet. Es wird gerne bei Insektenstichen verwendet. In der Volksmedizin wird es auch bei äusserlichen Entzündungen aufgetragen. Um euer eigenes grünes Holunderöl selber herzustellen benötigt ihr nicht viel. Ein kleines Fläschen, das man verschliessen kann, Leinöl und Holunderblätter und natürlich die Sonne. Also drückt die Daumen, das sie […]

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von EAT SMARTER

Pellkartoffeln mit Quark

Köstlich! In Schlesien, im Spreewald und in der Lausitz ist die Kombination aus Pellkartoffeln und Quark besonders beliebt. Pellkartoffeln mit Quark - und Leinöl - smarter - Kalorien: 340 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

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von DIE WELT

Wer abnehmen will, sollte dieses Frühstück essen

Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

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