Selbstgemachtes Knusper-Müsli (Granola) Rezept einfaches Rezept für ein Knusper-Müsli mit Buchweizen, Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Leinsamen, Chiasamen. Einfache, gesunde Rezepte, Vegan, vegetarisch, glutenfrei

Selbstgemachtes Knusper-Müsli (Granola) Rezept einfaches Rezept für ein Knusper-Müsli mit Buchweizen, Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Leinsamen, Chiasamen. Einfache, gesunde Rezepte, Vegan, vegetarisch, glutenfrei

Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche ...

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Buttermilchshake mit Leinsamen und Himbeeren

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Grüne Smoothies für Einsteiger + meine persönliche Geschichte | niner bakes

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Was Sie für Bananen-Beeren-Smoothies brauchen? Wir verraten das Rezept!

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Smoothie mit Mango, Kiwi und Leinsamen

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Cellulite ist für viele Frauen auf der ganzen Welt ein Graus. Die unschönen Dellen, die auch als Orangenhaut bezeichnet werden, besonders oft bei Übergewicht Fettleibigkeit auf.

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Energie für Kokos-Fans: Kürbiskerne, Leinsamen, Walnüsse, Chia Samen, Rosinen und Datteln verbinden sich mit Kokosöl zu einem süßen Snack in Riegelform.

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Für ewig schlank: ZITRONE, INGWER GURKE und MINZE gehen dem BAUCHFETT so richtig an den Kragen!

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4 EL Hirseflocken oder Magerquark 1 große reife Mango 2 Bananen Ausgepresster Saft von 3 Orangen (ca. 250ml) 1 reife Papaya 2 EL Chiasamen 2 EL Kokosflocken 2 EL Blütenpollen 2 EL Braunhirsekeimlinge (Oder jegliche andere Saaten, Nüsse, etc., was ihr gerade da habt - Leinsamen, Quinoapops, Hanfsamen...)

4 EL Hirseflocken oder Magerquark 1 große reife Mango 2 Bananen Ausgepresster Saft von 3 Orangen (ca. 250ml) 1 reife Papaya 2 EL Chiasamen 2 EL Kokosflocken 2 EL Blütenpollen 2 EL Braunhirsekeimlinge (Oder jegliche andere Saaten, Nüsse, etc., was ihr gerade da habt - Leinsamen, Quinoapops, Hanfsamen...)

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