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Quinoa Apfel Zimt Frühstücksrezept

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Protein Riegel selber machen – Top 10 Rezepte. Fertige Eiweiss Riegel sind Ihnen zu teuer? Hier haben wir 10 Rezepte für Protein Riegel zum Selbermachen

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von Fitness-Experts.de (FE)

Abnehmen, Muskelaufbau, beides? - Welches Ziel/Programm ist das Richtige für dich

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von EAT SMARTER

Magerquark

Magerquark punktet mit einem hohem Eiweißgehalt und wenig Kalorien – wir zeigen euch die leckersten Rezepte mit Magerquark! | http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/magerquark-fotos#/0

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Kohlenhydratarme Lebensmittel - Infografik - Fitblogger.de

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von gofeminin

Mehr Muskeln, weniger Fett! Die besten Lebensmittel zum Muskelaufbau

Ein durchtrainierter, definierter Körper: Das gelingt euch neben Sport auch mit der richtigen Ernährung.

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Ernährungsuhr: Einfach abnehmen mit der Diät-Uhr - Frauenzimmer.de

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von Springlane

Das perfekte Steak zubereiten - Der ultimative Guide

Das perfekte Steak: Mach's wie die Kochprofis! Bestimmt mit dem Fingertest den ungefähren Gargrad!

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von gofeminin

Her mit dem sexy Sixpack! Spezial-Bauchmuskeltraining nur für Frauen

Zu viel Fast Food, Süßes und Fertiggerichte sorgen dafür, dass der Bauch für viele Frauen Problemzone Nummer eins ist. Damit er wieder schön flach und straff wird...

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Kurkuma

(Zentrum der Gesundheit) - Kurkuma (curcuma longa) enthält als wirksamen Bestandteil Kurkumin und ist einer der bedeutendsten Heilpflanzen. Kurkuma wird erfolgreich eingesetzt bei den verschiedensten Erkrankungen, von Alzheimer bis hin zu Krebs. Neueste Forschungsergebnisse belegen die Vorteile von Kurkuma, die es zur vorbeugenden Behandlung bei Lungenerkrankungen, Darmerkrankungen und Lebererkrankungen aufzeigt.

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