Kurkuma und die Golden Milk - beliebt im Ayurveda - Kurkumapaste - Freude am Kochen

Kurkuma und die Golden Milk - beliebt im Ayurveda - Kurkumapaste - Freude am Kochen

Die Paste: 1/4 Tasse Kurkumapulver 1-1/2 Tassen Wasser  Wasser und Pulver vermischst du im Kochtopf. Das ganze erwärmst du ca. 9 bis 11 Minuten bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren. Nicht zu stark kochen lassen. Die Paste kannst du dann in ein Glas umfüllen und ca. 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.  Die Goldene Milch: 1 Tasse pflanzliche Milch (keine Kuhmilch!) 1 TL Kurkuma-Paste 1 TL Honig oder eine andere Süße 1/2 TL Öl

Die Paste: 1/4 Tasse Kurkumapulver 1-1/2 Tassen Wasser Wasser und Pulver vermischst du im Kochtopf. Das ganze erwärmst du ca. 9 bis 11 Minuten bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren. Nicht zu stark kochen lassen. Die Paste kannst du dann in ein Glas umfüllen und ca. 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren. Die Goldene Milch: 1 Tasse pflanzliche Milch (keine Kuhmilch!) 1 TL Kurkuma-Paste 1 TL Honig oder eine andere Süße 1/2 TL Öl

Anleitung in Deutsch und Englisch auf der Website   - Goldene Milch Rezept für 1 Tasse oder 1 Glas   _ 1 Tasse Getreidemilch (oder Kuhmilch) _ 1 TL Kurkuma-Paste oder mehr  _ 1 TL natives Kokosöl oder anderes natives Öl (oder Ghee)  _ ¼ TL gemahlenen schwarzen Pfeffer oder mehr, ganz nach Geschmack  _ bei Bedarf etwas Wasser zum Verdünnen  _ Süße nach Belieben (z.B. Ahornsirup oder Honig)

Anleitung in Deutsch und Englisch auf der Website - Goldene Milch Rezept für 1 Tasse oder 1 Glas _ 1 Tasse Getreidemilch (oder Kuhmilch) _ 1 TL Kurkuma-Paste oder mehr _ 1 TL natives Kokosöl oder anderes natives Öl (oder Ghee) _ ¼ TL gemahlenen schwarzen Pfeffer oder mehr, ganz nach Geschmack _ bei Bedarf etwas Wasser zum Verdünnen _ Süße nach Belieben (z.B. Ahornsirup oder Honig)

Kurkuma ist eines der bedeutendsten und vielseitigsten Heilmittel in der indischen und chinesischen Medizin. Die stark gelb-orange färbende Wurzel wird auch gelber Ingwer oder Gelbwurz genannt. Ich verwende Kurkuma mitunter, um selbst gemachter Pasta, Spätzle oder Rührtofu eine schöne Färbung zu geben. Doch Kurkuma kann so viel mehr! Probiert Kurkuma zum Beispiel einmal in Form …

Kurkuma ist eines der bedeutendsten und vielseitigsten Heilmittel in der indischen und chinesischen Medizin. Die stark gelb-orange färbende Wurzel wird auch gelber Ingwer oder Gelbwurz genannt. Ich verwende Kurkuma mitunter, um selbst gemachter Pasta, Spätzle oder Rührtofu eine schöne Färbung zu geben. Doch Kurkuma kann so viel mehr! Probiert Kurkuma zum Beispiel einmal in Form …

Goldene Milch Rezept Heute gibt es etwas Supergesundes. Goldene Milch ~ ein Heilgetränk aus dem Ayurveda.

Goldene Milch Rezept Heute gibt es etwas Supergesundes. Goldene Milch ~ ein Heilgetränk aus dem Ayurveda.

Goldene Milch - nutze die Heilwirkung von Kurkuma und schwarzem Pfeffer

Goldene Milch - nutze die Heilwirkung von Kurkuma und schwarzem Pfeffer

Kurkuma und die Golden Milk ein beliebtes Heilmittel in der Ayurveda-Medizin. Dr. Arjan empfiehlt Golden Milk bzw die Kurkuma Paste in diesem Video gegen Gelenkbeschwerden, zur Leber-Entgiftung, gegen Arthritis oder jeder Art von Entzündungen im Körper, auch bei Schulterverletzungen, Tennisellbogen, Gelenk- und Rückenschmerzen und Hauterkrankungen. Auch nervenstärkend und verdauungsanregend soll Kurkuma sein. An kalten Tagen wirkt es gegen innere und äußere Kälte. ect...... siehe Rezept

Kurkuma und die Golden Milk ein beliebtes Heilmittel in der Ayurveda-Medizin. Dr. Arjan empfiehlt Golden Milk bzw die Kurkuma Paste in diesem Video gegen Gelenkbeschwerden, zur Leber-Entgiftung, gegen Arthritis oder jeder Art von Entzündungen im Körper, auch bei Schulterverletzungen, Tennisellbogen, Gelenk- und Rückenschmerzen und Hauterkrankungen. Auch nervenstärkend und verdauungsanregend soll Kurkuma sein. An kalten Tagen wirkt es gegen innere und äußere Kälte. ect...... siehe Rezept

Wer noch nie einen Kurkuma Shake getrunken hat, hat einiges verpasst. Nicht nur der Geschmack ist unbeschreiblich gut, nein, auch die Wirkung einzigartig.

Wer noch nie einen Kurkuma Shake getrunken hat, hat einiges verpasst. Nicht nur der Geschmack ist unbeschreiblich gut, nein, auch die Wirkung einzigartig.

In der kalten Jahreszeit zur Abwehr von Grippe und Erkältungen, ein bis zweimal am Tag, aus der Paste eine Goldene Milch anmischen.

In der kalten Jahreszeit zur Abwehr von Grippe und Erkältungen, ein bis zweimal am Tag, aus der Paste eine Goldene Milch anmischen.

Die gesunde Wirkung von Kurkuma Bei Vergesslichkeit:“take a little bit more Kurkuma” 1. Das Curcumin aus Kurkuma ist sicher und wirkt entzündungshemmend. 2

Die gesunde Wirkung von Kurkuma Bei Vergesslichkeit:“take a little bit more Kurkuma” 1. Das Curcumin aus Kurkuma ist sicher und wirkt entzündungshemmend. 2

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