Diese Zucchini-"Spaghetti" mit Koriander-Pesto sind leicht, lecker, schnell gemacht - und eine gesunde Alternative zu klassischer Pasta. Probier es aus.

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20-Minuten Thai Chicken Soup. Herzhaft, würzig und extraschnell - kochkarussell.com

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Hühnertopf 1001 Nacht

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Bei diesem wunderbar cremigen Curry aus Indien kommt alles in einen Topf - Deckel drauf und warten, bis Kreuzkümmel Co. ihr Aroma entfaltet haben.

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Du brauchst lediglich ein paar frische Zutaten, eine gute Pfanne mit Deckel und den selbstgemachten Cajun-Gewürzmix für eine Extraportion Geschmack.

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Der Klassiker: Salatdressing mit Honig und Balsamico

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Kokos und Curry - dazu die Aromen von Koriander und Limette. Und der Crunch von Erdnüssen. Eine exotische Reise in die Küche Indiens.

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Dreh deinen Kürbis durch den Spiralschneider und mach glutenfreie Low Carb Kürbisnudeln daraus: Scharf, mild, mit Fisch, Fleisch oder vegetarisch.

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9 Leichte Spiralschneider-Rezepte für Low-Carb-Fans

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Immer nur Hähnchenbrust ist langweilig? Von wegen! Kaum ein anderes Fleisch lässt sich so vielseitig verarbeiten wie das zarte Geflügel. Aus der Pfanne, aus dem Ofen oder aus dem Topf. Unter einer Quinoa-Käse-Kruste, auf Kokos-Koriander-Reis oder in einer Weißwein-Butter-Sauce – unwiderstehlich gut!

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